L'importanza di chiedersi perché: Come il conoscere i nostri motivi ci aiuta a fare scelte migliori e a costruire relazioni più profonde

Sapere perché è importante. Questa è una frase che abbiamo sentito molte volte nella nostra vita, ma forse non ci siamo mai fermati a riflettere sul significato più profondo di questa affermazione. Sapere perché una cosa accade, perché una persona agisce in un certo modo, perché una situazione si presenta nella nostra vita, può fare la differenza tra sentirsi confusi e perduti o avere una chiara direzione e scopo.

In questo articolo, esploreremo il significato più profondo del sapere perché e come questa conoscenza può aiutarti a trovare significato e direzione nella vita.

Ti sei mai chiesto consapevolmente perché stai facendo qualcosa?

Una definizione del perché

Prendendo la definizione dal vocabolario Treccani: sotto l’aspetto semantico, la parola perché, esprime per lo più rapporti causali o finali; Come avverbio, in proposizioni interrogative dirette o indirette, serve a chiedere la causa, il motivo per cui si verifica o non si verifica un dato fatto, o anche lo scopo per cui si fa o non si fa qualche cosa.

Nel mondo frenetico di oggi, è facile farsi prendere dal trambusto della vita quotidiana e perdere di vista ciò che è veramente importante. Spesso ci troviamo intrappolati in un ciclo in cui cerchiamo costantemente di tenere il passo con le esigenze del lavoro, della famiglia e degli obblighi sociali, lasciando poco tempo per l’introspezione e l’auto-miglioramento.

Ma se vogliamo davvero crescere come individui e raggiungere i nostri obiettivi, è fondamentale che ci prendiamo il tempo per fare un passo indietro e porci la domanda più importante: perchè?

• Perchè facciamo le cose che facciamo?
• Perchè vogliamo le cose che vogliamo?
• Perchè crediamo alle cose in cui crediamo?

Porsi queste domande e cercare veramente le risposte può essere un processo difficile e scomodo. Ci costringe a confrontarci con i nostri desideri, paure e motivazioni più profondi e a sfidare le credenze e le supposizioni che ci stanno a cuore. Ma è attraverso questo processo d’introspezione e scoperta di noi stessi che siamo in grado di acquisire una comprensione più profonda di noi stessi e del nostro posto nel mondo.

Sapere perchè facciamo le cose che facciamo ci permette di fare scelte più informate e deliberate nella nostra vita. Ci permette di allineare le nostre azioni con i nostri valori e obiettivi e di prendere decisioni che sono in linea con chi vogliamo essere e cosa vogliamo raggiungere.

Ad esempio, se il tuo obiettivo è perdere peso e rimetterti in forma, sapere perchè vuoi farlo è fondamentale. Lo stai facendo per migliorare la tua salute e longevità? Per sentirsi più sicuri e attraenti? Per poter partecipare alle attività che ti piacciono? Ognuno di questi motivi ti motiverà in modi diversi e richiederà approcci diversi per raggiungere il tuo obiettivo.

Ma sapere perchè non è importante solo per raggiungere i nostri obiettivi. È anche essenziale per costruire e mantenere le relazioni. Quando comprendiamo le motivazioni e le prospettive delle persone che ci circondano, siamo in grado di comunicare e connetterci meglio con loro. Siamo in grado di entrare in empatia con le loro esperienze e offrire supporto e guida quando necessario.

Inoltre, sapere perchè può anche aiutarci a coltivare un senso di scopo e realizzazione nella nostra vita. Quando abbiamo una chiara comprensione dei nostri valori e obiettivi, siamo in grado di vivere una vita che è in linea con ciò che è più importante per noi. Questo può fornirci un senso di direzione e significato e può aiutarci a superare sfide e battute d’arresto.

Le motivazione che stanno dietro al perchè

Il titolo di laurea con cui ti sei laureato, il lavoro che stai svolgendo ora, il paese in cui vivi, la destinazione di vacanza in cui sei andato l’ultima volta….. Perchè hai scelto questo? Abbiamo parlato qui dei limiti. Sai che i limiti partono dalla tua mente, il passo successivo per liberarti dai tuoi limiti è sapere perchè.

Perchè vuoi liberarti dai tuoi limiti?

Che cosa ti aiuterà? Dove stai andando?

Se le limitazioni sono i tuoi ostacoli, allora ti impediscono di raggiungere qualcosa dall’altra parte. Quindi, cos’è esattamente qualcosa? Quell’obiettivo, sogno o piano che hai avuto – perchè è significativo per te?

Queste sono domande assolutamente essenziali da porre, perchè senza una direzione chiara, i vostri sforzi e le vostre energie si disperdono in direzioni diverse senza alcun risultato solido. Quindi, al fine di trovare quella direzione chiara, è necessario capire il vostro scopo. Lo scopo è ciò che differenzia i motivati da chi è demotivato, i realizzatori da chi non raggiunge i risultati, e i felici da chi è infelice.

E lo scopo è sostenuto da due cose: Avere un senso, e muoversi in avanti.

Con queste due cose come base, avrai una fonte di energia che ti alimenterà all’infinito l’energia motivazionale.

Allora, come fate queste due cose?

Avere un senso è semplice. Di nuovo, chiediti semplicemente perchè? Perchè stai perseguendo un certo obiettivo?

Se la ragione è vaga o poco chiara, allora la vostra energia motivazionale sarà la stessa. Mentre la motivazione ti fornisce l’energia per fare qualcosa, questa energia deve essere concentrata da qualche parte. Quindi, senza senso, non c’è una direzione su cui concentrare la vostra energia. E, alla fine ti ritroverai a perdere la concentrazione e la motivazione; questo è il motivo per cui alcune persone si arrendono a metà strada o si ritrovano bloccate.

Tuttavia, avere un obiettivo significativo non significa che devi cambiare il mondo o creare un impatto enorme sulla società. Il segreto di un lavoro significativo è semplice: dovrebbe dare valore a qualcosa o qualcuno che conta per te.

La motivazione ad avere progresso crea uno slancio, proprio come una palla di neve che diventa sempre più grande. Quindi, per continuare così, devi continuare a muoverti. E, la buona notizia è che i tuoi progressi non devono essere enormi per poterli riconoscere. Piccole quantità di progressi possono essere altrettanto motivanti, purché continuino ad arrivare.

Creare un semplice indicatore di progresso, è un ottimo modo per visualizzare le tue piccole (e grandi) vittorie. Essi innescano il tuo cervello per riconoscerli e riconoscerli, dandoti piccoli stimoli di energia motivazionale.

In breve, l’importanza di sapere perchè non può essere sopravvalutata. È la chiave per sbloccare il nostro potenziale e raggiungere i nostri obiettivi, per costruire e mantenere relazioni forti e per trovare realizzazione e scopo nelle nostre vite. Quindi prenditi il tempo per chiederti perchè e lascia che le risposte ti guidino nel tuo viaggio di crescita personale e auto-miglioramento.