Sono qui per parlarvi di un argomento che ci riguarda tutti: l’infelicità. Se ti senti triste, insoddisfatto o persino depresso, potresti essere vittima di alcuni errori comuni che potrebbero contribuire alla tua infelicità. In questo nuovo articolo, voglio aiutarti a identificare questi errori e a trovare soluzioni per superarli nella tua vita quotidiana. Insieme, esploreremo i modi in cui la mancanza…
“La guida essenziale per sviluppare
il proprio potenziale personale.”
Benvenuti in questo viaggio di scoperta, in un mondo in cui la bellezza risiede nell’imperfezione, la semplicità abbraccia l’essenzialità e l’antico danza con l’impermanenza. Oggi, ci immergeremo nel profondo e meraviglioso universo del “Wabi Sabi“, un concetto giapponese che ha il potere di trasformare il modo in cui percepiamo la vita stessa. Il Wabi Sabi,…
Sei stanco delle cattive abitudini che rovinano la tua produttività e felicità? Vuoi imparare come eliminare le cattive abitudini una volta per tutte? Non cercare oltre! In questa guida definitiva, tratteremo strategie e tecniche comprovate per sbarazzarsi delle cattive abitudini e sostituirle con quelle sane. Esploreremo anche le cause alla base delle cattive abitudini e…
Attrarre il successo è una questione di equilibrio. Come una frase motivazionale di Jim Rohn sul successo, mi ha portato ad alcune riflessioni sull’equilibrio.
Se non hai mai sentito parlare della think week che Bill Gates pratica da due decenni, potresti dover ripensare la tua prossima vacanza.
L’appesantimento delle relazioni sociali, dovuto al distanziamento ha contribuito in molti di noi a intraprendere un viaggio di crescita personale. Mentre stavo approfondendo il concetto di “infottibilità” mutuato dalla lettura de “L’arte sottile di fare quello che cazzo ti pare” di Mark Manson, mi sono imbattuto in due modi per crescere: Kensho o Satori.
Ecco alcune idee per aumentare la quantità di lettura di libri, oppure per spingerti a leggere.
Scopri le 22 abitudini che migliorano la vita. Cambia le tue abitudini è il blog per la crescita personale. Articoli, guide, ed esempi su come migliorare.
Difficoltà a portare a termine il lavoro? Distrazione imperante? Nessun problema, eccoti 9 trucchi per hackerare la produttività da casa.
Sia dentro che fuori dal campo, Bryant si è costantemente sforzato di essere la migliore versione di se stesso, grazie a quella che spesso ha definito “Mamba Mentality”. Bryant si è soprannominato “Black Mamba” dopo aver visto il film di Quentin Tarantino “Kill Bill” nel 2003. Ispirato dall’eroina assassina Uma Thurman, che prende il nome…
Cos’è il biohacking? Il biohacking è la pratica di cambiare la nostra chimica e la nostra fisiologia attraverso la scienza e l’auto-sperimentazione. Per molti “biohacker”, questo consiste nell’effettuare piccoli cambiamenti incrementali nella dieta o nello stile di vita per apportare piccoli miglioramenti alla propria salute e al proprio benessere. Buona Lettura!
Scopri come migliorare le tue abitudini per studiare meglio grazie a questi 8 trucchi. Impara a studiare bene e studiare velocemente.
Ci sono momenti difficili in cui quasi ogni giorno presenta una lotta da affrontare o un nodo da sciogliere, ci siamo passati tutti! Se non stai sperimentando alcun dolore, probabilmente non stai crescendo.
Il primo passo per evitare le persone tossiche è capire chi sono. Sono quelle persone che vogliono sempre abbatterti e farti stare male con te stesso. Sono quelli che non hanno mai niente di carino da dire e cercano di farti sentire inadeguato o inferiore. Alcune delle relazioni più comuni che possono essere tossiche sono…
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