Un problema comune che ricevo continuamente è quello dei lettori che chiedono aiuto su come sbloccarsi nella vita, o su come smettere di sentirsi bloccati. È una domanda piuttosto ampia se ci pensate. Bloccato in quale aspetto della tua vita? E quanto sei bloccato?
Potresti essere a un punto della vita in cui hai raggiunto un muro o un bivio, e non sai come andare avanti. Non sai quali sono i tuoi prossimi passi. Un cambio totale di carriera? Una promozione con più responsabilità che non sei sicuro di essere pronto ad assumere? Non sei pronto a sposarti o ad avere figli? Non sei sicuro se dovresti continuare con il tuo lavoro a tempo pieno o diventare un genitore a casa per dedicare il tuo tempo completamente ai bambini?
O ti sei trovato in una situazione in cui vorresti solo uscirne, ma non ci riesci? Fai questo lavoro da 10 anni ormai, e non ti vedi progredire e non ti senti stimolato sul lavoro? Non vedi l’ora di andare al lavoro, ma non riesci a trovare il coraggio di smettere perché sei troppo comodo o forse hai paura? O non sei sicuro di poter trovare qualcosa di meglio e se vale la pena rischiare? E così finisci per mettere questo pensiero in attesa e in attesa e in attesa..
Quanto sei bloccato?
Ci sono anche diversi livelli di sentirsi bloccati.
Alcuni potrebbero sentirsi bloccati solo temporaneamente, mentre altri potrebbero sentirsi bloccati per mesi o addirittura anni. Spesso, col passare del tempo, la sensazione di essere bloccati si intensifica quando non si fa o non si cambia nulla.
E alla fine, alcune persone finiscono per accontentarsi, o semplicemente per rassegnarsi al loro destino. Inconsciamente, senza nemmeno rendersene conto, finiscono per spingere i loro sogni e obiettivi sempre più lontano.
Per altri, la sensazione di essere bloccati diventa così insopportabile che devono fare dei cambiamenti. Devono uscire dalla situazione, e così prendono quelle decisioni che cambiano la vita nella speranza di sentirsi finalmente liberi e non bloccati.
Allora com’è che finiamo per sentirci bloccati nella vita? Prendetevi un po’ di tempo per ricordare un’occasione in cui vi siete sentiti così. Quando vi siete sentiti intrappolati e bloccati, come se non ci fosse assolutamente nulla da fare per cambiare le cose, sapete come è successo se ci ripensate ora?
Perché ci sentiamo bloccati?
Ci sono molte ragioni per cui finiamo per sentirci bloccati nella vita. A volte è perché abbiamo troppa paura di rischiare o di fare errori. Giochiamo in modo così sicuro che finiamo per vivere una vita “senza rischi”, ma finiamo per essere insignificanti o insoddisfatti, il che ci porta a sentirci stagnanti o bloccati.
Ecco alcune ragioni comuni per sentirsi bloccati:
Non sai cosa vuoi
Ci si può sentire bloccati se non si sa veramente cosa si vuole nella vita. Non hai obiettivi concreti o sogni per cui lavorare.
Anche se ti dai da fare al lavoro ogni giorno, andando avanti con i tuoi ruoli e responsabilità, alla fine non ti senti realizzato.
C’è sempre qualcosa che manca, e così ti senti bloccato, cercando di capirlo.
Non stai ricevendo aiuto
Potresti anche sentirti bloccato perché non stai ricevendo abbastanza supporto o aiuto. Hai fatto affidamento solo su te stesso per risolvere i problemi. Dopo un po’ di tempo, c’è solo molto che puoi fare da solo.
Hai bisogno di una nuova prospettiva, di consigli e di sostegno dagli altri, che siano mentori, consiglieri o le persone care.
L’influenza è una buona fonte di ispirazione e motivazione. Se vi circondate di persone che hanno avuto successo o hanno raggiunto obiettivi e sogni nella loro vita, allora è probabile che sarete influenzati positivamente.
Hai inseguito gli obiettivi sbagliati
Potrebbe essere che ti senti bloccato perché ti sei dato dei falsi obiettivi. Vedi quello che hanno gli altri e cominci a fare paragoni.
Il tuo collega ha appena ottenuto una promozione mentre tu sei ancora allo stesso posto. Il tuo migliore amico si è appena fidanzato, e tu sei ancora single e il tempo scorre veloce. I tuoi amici stanno comprando orologi, borse e scarpe di lusso, ma tu riesci a malapena a pagare i conti della tua carta di credito ogni mese.
Il confronto è una delle cose peggiori che si possano fare, perché spesso porta a sentimenti estremi di infelicità e insoddisfazione.
Cominci a mettere in discussione la tua vita, ed è così che nasce la sensazione di essere bloccato perché non ti senti adeguato rispetto ai tuoi pari. Non ti senti altrettanto realizzato.
Mentre questo a volte può essere una buona forza per spingerti a lavorare di più, può anche diventare un enorme demotivatore quando si confrontano gli obiettivi sbagliati.
Come ci si sblocca?
L’elenco dei motivi per cui ci sentiamo bloccati nella vita continua, ma la buona notizia è che è possibile superare questa limitazione. Tutto inizia con te, la tua mente, i tuoi pensieri e l’accettazione di voler uscire dalla tua situazione attuale.
La tua realtà deriva dalla tua percezione. Quindi non è la realtà che è importante, ma piuttosto, come vedi la realtà. Quindi essere in grado di controllare come vedi le cose è la chiave per sbloccarsi e liberarsi.
Modellare la tua percezione è così potente che solo un piccolo cambiamento di prospettiva può cambiare completamente tutto.
Tutte le limitazioni partono davvero dalla tua mente.
Questo significa che puoi imparare a prendere il controllo del modo in cui vedi i tuoi limiti, e spingere il tuo modo di uscire dalla tua situazione attuale e diventare una versione migliore di te.
Sentirsi bloccati non è mai una bella situazione in cui trovarsi. Eppure, il più delle volte, è possibile uscire da quella situazione una volta che sei in grado di trasformare la tua mentalità e iniziare ad agire.
Che si tratti di voler uscire da un lavoro insoddisfacente o da una relazione tossica, di fare carriera o di trovare più significato nella vita, è necessario più di un cambiamento.
Cosa voglio dire con questo?
Non basta abbracciare la paura come quella che ho menzionato per lasciare il lavoro e questo è tutto, vittoria! Non vi sbloccherete in questo modo. Certo, potresti provare una temporanea sensazione di sollievo, ma se non fai altri cambiamenti nella tua vita, è probabile che finirai per affrontare di nuovo un nuovo ostacolo o una limitazione nella vita.
Stanco di essere sempre bloccato? È ora di risolverlo definitivamente e iniziare a vivere i tuoi giorni migliori!
