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• La capacità di reagire all’isolamento

  Stare in isolamento a casa per via delle restrizioni di queste settimane, ci porta ad avere una forte scossa e pressione alle nostre “vecchie” abitudini. È inevitabile. In momenti come questo ci dobbiamo adattare prontamente senza cadere nel panico e senza farci prendere dall’incertezza in cui siamo piombati. L’unica cosa che ci serve è avere una capacità di reagire all’isolamento grazie alla mentalità resiliente.