Lavora sui tuoi punti di forza, non sulle tue debolezze

Pensa a qualcosa che vuoi migliorare di te stesso: è un tuo punto forza oppure di debolezza?

punti di forza e debolezza

Con ogni probabilità, hai scelto una debolezza. Tendiamo a vedere le debolezze come più mutevoli dei punti di forza, il che significa che siamo più inclini a cercare di migliorare dove siamo deboli.

Quando ci concentriamo sullo sviluppo dei nostri punti di forza, cresciamo più velocemente di quando cerchiamo di migliorare le nostre debolezze. Inoltre, le persone che usano i loro punti di forza sono più felici, meno stressate e più sicure di sé.

Quindi, se ti accorgi che stai fallendo costantemente o non riuscendo a raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato, potrebbe essere il momento di considerare la possibilità di migliorare dove sei già forte, piuttosto che concentrare i tuoi sforzi per migliorare nelle aree in cui sei debole.

Quando qualcuno dice “concentrati sui tuoi punti di forza“, è facile leggere che “fai solo quello che sai fare e non avrai bisogno di migliorare“. I punti di forza e i punti deboli possono essere migliorati: le persone che credono di poter migliorare si impegnano di più per farlo.

E’ un circolo virtuoso: chi s’impegna a migliorare, alla fine ci riesce. Quindi, per crescere professionalmente e personalmente, non basta identificare i propri punti di forza e utilizzarli. Bisogna anche credere che questi punti di forza possono essere migliorati.

Come trovare i tuoi punti di forza

punti di forza e debolezze

Il primo passo per far crescere i tuoi punti di forza è identificarli, e questo può essere un compito difficile. Le debolezze sono evidenti. Ti viene chiesto di fare un discorso, ma ti senti ansioso. Le debolezze spesso portano vividi ricordi di alcune sofferenze passate. Se non sei sicuro di quali sono i tuoi punti di forza, ecco alcuni modi per identificarli.

Prestare attenzione

Prestare attenzione può sembrare un consiglio generico, ma a volte ignoriamo i nostri punti di forza perché siamo così concentrati nel migliorare le nostre debolezze. Per esempio, ai tempi della scelta della scuola superiore, dai professori ai miei genitori, tutti mi consigliavano di scegliere una scuola superiore come un liceo classico.

Ma io volevo andare a scuola con i miei amici.

Cinque anni dopo ed un diploma tecnico, non ho rifatto lo stesso errore e mi sono iscritto all’università al corso di laurea in scienze dell’educazione  e della formazione. Nel 2004 mi sono laureato.


Quando fai un passo indietro, ripensa alle conversazioni che hai con chi ti conosce molto bene e ti da buoni consigli. A volte bisogna guardare le cose un po’ più in profondità per trovare i propri punti di forza. Un elogio inaspettato per qualcosa in cui non ti sei impegnato molto potrebbe essere un segno.

Anche un complimento potrebbe essere sepolto all’interno di una critica. Se la gente parla a voce alta, potresti essere un buon ascoltatore. Se la gente viene costantemente da te per un consiglio, potresti essere un buon leader o un buon risolutore di problemi. La vita ha tanti modi di mostrarti i tuoi punti di forza se presti attenzione.

Pensa a come le diverse attività ti fanno sentire

Nel suo libro Go Put Your Strengths to Work, Marcus Buckingham dice che spesso identifichiamo i nostri punti di forza e le nostre debolezze nel modo sbagliato. Pensiamo ai punti di forza come cose in cui siamo bravi e alle debolezze come cose in cui siamo cattivi.

Ma un modo migliore per pensare ai punti di forza e alle debolezze, sostiene Buckingham, è capire cosa ti accende. I punti di forza ci fanno sentire forti, le debolezze ci fanno sentire deboli. Un modo per identificare i tuoi punti di forza è quello di pensare a come le cose ti fanno sentire.

Ma alla fine cos’è un punto di forza?

Il punto di forza ti attrae, anche se non sai perchè; ti fa sentire bene. Un punto di forza ti coinvolge completamente: quando lo eserciti sei nel flow (come dicono gli artisti). Pensa alle cose che ti stimolano ed emozionano: sono questi i tuoi punti di forza.

Può essere difficile vedere i tuoi punti di forza, ma le persone nella tua vita probabilmente li vedono abbastanza chiaramente. Chiedi ai tuoi amici, ai familiari, al capo, ai tuoi colleghi di dirti quali sono i tuoi punti di forza. Alcune persone possono essere a disagio a rispondere, e questo va bene. Altri possono rispondere in un modo che è inutile (mia madre dice che sono bravo in tutto). Anche questo va bene.

L’obiettivo è quello di identificare le cose a cui non avresti pensato da solo. Poi, considera le risposte: C’è uno dei punti di forza individuato che ti fa sentire pienamente soddisfatto quando lo eserciti? Se è così, questi possono essere i punti di forza che vuoi da far crescere.

Fai un test dei punti di forza o della personalità

Lavora sui tuoi punti di forza, non sulle tue debolezze

Prova a fare un test di personalità: prova con il test HIGH5. Pone 100 domande, ognuna delle quali ti mostra un’affermazione. Il test si pesa utilizzando una bilancia che va da fortemente in disaccordo fino a concordare nettamente su quanto bene la dichiarazione ti descrive.

Quando hai finito, si ottiene un breve rapporto che elenca i tuoi cinque punti di forza principali, ognuno con una breve descrizione. Oltre a fornire informazioni sulla tua personalità, i tuoi risultati, possono aiutarti a fare un brainstorming di alcuni possibili punti di forza.

Crea una lista dei tuoi risultati

La scrittrice Jane Finkle nel libro The Introvert’s Complete Career Guide raccomanda un esercizio in cui si pensa ai risultati raggiunti che ci hanno reso più orgogliosi, per identificare i propri interessi, le competenze ed i valori. Ma l’esercizio è anche un modo per identificare i tuoi punti di forza.

Ripensa a ritroso tutti i risultati di cui sei orgoglioso. Pensa ai risultati che ti hanno dato energia, e cerca di restringere la tua lista a soli tre. Poi, guarda quei risultati e cerca di determinare ciò che ognuno dice di te.

Come sviluppare e far crescere i tuoi punti di forza

Dopo aver identificato i tuoi punti di forza, il passo successivo è la creazione di un piano per la crescita di questi punti di forza. Se i punti di forza che hai trovato erano cose su cui non ti sei concentrato prima, ma che hai scoperto attraverso gli esercizi precedenti, il tuo primo passo potrebbe essere semplice come iniziare a conoscere meglio questa nuova freccia nel tuo arco.

Pensa alle critiche costruttive che hai ricevuto. Se non riesci a pensare a dove devi migliorare da solo, chiedi un feedback alle persone con cui lavori. Le persone sono solitamente più aperte a fornire critiche costruttive quando sanno che stai cercando modi per migliorare.

Sviluppa una competenza correlata

Se sei veramente un esperto di quello che fai, un’altra opzione è quella di sviluppare delle competenze correlate. Impara qualcosa che ti renderà migliore, anche se questa abilità secondaria non diventa mai un’area principale d’interesse per te.

Nello sviluppo di competenze complementari, aiuta anche a considerare i tuoi obiettivi a lungo termine. Di quali competenze avrò bisogno per ottenere il lavoro che voglio avere tra cinque anni? Un modo per capirlo è consultare i profili LinkedIn delle persone che hanno un lavoro che tu vorresti avere in futuro.

Scopri quali competenze hanno che tu (oggi) non hai. Considera la possibilità di chiedere a queste persone di parlare con te delle competenze che pensavano fossero le più utili per far crescere la loro carriera.

E’ giunta l’ora di cambiare

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