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Le abitudini che creano felicità

le abitudini che creano felicità

roust diceva che l’abitudine è, tra tutte le piante umane, quella che ha bisogno del terreno meno nutriente per vivere e la prima a spuntare sulla roccia apparentemente più desolata. Molti di noi vogliono ottenere di più dalle proprie giornate, ma spesso hanno difficoltà a organizzarle.

Vi chiedo di pensare alla vostra vita in termini di abitudini: piccole decisioni e azioni che possiamo compiere nel tempo per raggiungere un obiettivo o migliorare la qualità o la quantità della nostra vita.

Ma come avviene questo? In che modo le vostre azioni quotidiane vi trasformano in ciò che siete?

Grazie a questo ebook scopri alcune buone abitudini che non solo aumenteranno la vostra felicità e vi renderanno più felici, ma vi faranno sentire meglio con voi stessi.

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