19 Modi per migliorare la tua autostima

19 Modi per migliorare la tua autostima

Tempo di lettura: 4 minuti “Credi in te stesso”: questo è il messaggio che incontriamo costantemente, in libri, spettacoli televisivi, fumetti di supereroi, miti e leggende comuni. Ci viene detto che possiamo fare qualsiasi cosa se crediamo in noi stessi. Naturalmente, è falso: non possiamo realizzare qualsiasi cosa al mondo

19 Modi per migliorare la tua autostima

Un obiettivo senza un piano è solo un desiderio

Tempo di lettura: < 1 minuto Mancano sette settimane alle fine dell’anno, e poi sarà 2020. Anno iconico e ricco di fascino per via dei giorni palindromi: sono giorni di calendario la cui data è simmetrica nella lettura, in parole povere resta uguale a se stessa sia letta da sinistra verso destra sia se letta da destra

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Ikigai: la via giapponese per una vita lunga e felice

Tempo di lettura: 3 minuti In Giappone, milioni di persone hanno l’ikigai: un motivo per alzarsi dal letto ogni mattina. Qual è la ragione per alzarsi la mattina? Le origini dell’ikigai L’isola giapponese di Okinawa, dove l’ikigai (生き甲斐) ha le sue origini, si dice che ospita la più grande popolazione

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Phubbing: come lo smartphone sta rovinando i nostri rapporti

Tempo di lettura: 6 minuti Il phubbing è un termine recente nato dalla fusione delle parole “phone” (telefono cellulare) e “snubbing” (snobbare), e si riferisce appunto all’atto di ignorare o trascurare il proprio interlocutore in un contesto sociale concentrandosi sul proprio smartphone. Ti ricordi la premessa originale dell’iPhone? Il primo smartphone avrebbe

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Immagina il futuro

Tempo di lettura: 2 minuti La capacità di condottieri rivoluzionari di immaginare e creare imprese sino a ieri inimmaginabili, non convenzionali, è una sfida apparentemente impossibile per molti, che richiede innovazione continua a ogni livello.

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Raise your game: impara dai migliori

Tempo di lettura: 4 minuti Raise your game esamina i migliori leader nello sport e nel business e dimostra che il successo è il risultato delle piccole cose che facciamo sempre e che facciamo bene. Il Performance Coach Alan Stein Jr. condivide i principi segreti utilizzati da artisti di fama